学校精心组织新生专场生涯人物访谈活动，邀请著名高校校友与新生面对面交流，希望高一同学借此机会积累学习经验，寻找适合自己的学习方法，树立明晰的个人目标，提高学习品质。

参加此次活动的学长团成员都是2018届的优秀应届毕业生。来自北京大学的唐欢乐学姐虽然已经开学，仍然心系母校，特地给学弟学妹录制了语音。她强调，立足课堂，高效学习是提高成绩的法宝，同时也要善于调整心态，及时向师长求助。

来自复旦大学的纪涵冰和东南大学的王昕琰学姐，都在发言中向高一新生介绍了行之有效的学习方法和策略，特别是看重基础、重视归纳理解、合理分配时间的建议，让大家受益匪浅。同济大学的陆天一学长寥寥几语，却深刻揭示了高中学习各阶段的不同特点，启示大家合理规划近期和长期目标。

来自上海交通大学的吴燕学姐强调“越努力，越幸运”，语重心长地告诉学弟学妹要沉下心踏实干，保持一颗平和的心态。吴燕学姐还特别分享了作为班长的工作经验，班干部应具有组织力和号召力，高效完成班级工作。正如华东师范大学的邓煜桑学姐所说，学生干部要端正思想，做承上启下的桥梁纽带，学风人品的模范表率和班风建设的带头人。邓煜桑学姐作为学生会副主席，还向新生们作了简短的学生会各部简介和招新动员，鼓励新生积极参加学生会活动、社团活动，拓展课外生活。

来自同济大学的徐蕾和华东政法大学的赵晨渝学姐，不约而同地提到了高中生活。她们指出，寄宿生活有助于培养良好的学习和生活习惯，同时还可以保证合理的作息和充足的睡眠。

关于高中竞赛问题，南京大学的浩波学长给大家提出了很多宝贵的建议。他认为，自主招生是高考的一道保险，要找到有兴趣、基础好的学科，勇于不断“啃书刷题”才会有成就。

在提问环节，新生向学长们提出了关于课外时间安排、竞赛时间安排、阅读方法积累等具体疑问，学长们积极答疑解惑，让大家获益匪浅。

活动结束后，高一新生纷纷表示，此次活动对大家适应新环境、掌握学习方法、转变学习心态有极大的促进作用，大家有信心以更好的面貌迎接高中挑战。生涯人物访谈是我校生涯教育的系列活动之一，目的在于为新生与学长互相交流、成长自我搭建平台。